有些社交小技巧很有用。

比如我之前跟同事讲，如果你公开场合讲话的时候紧张，就嚼一小块口香糖（不要太大影响说话），这样能缓解紧张，因为大脑的默认设定是，如果”我在危险之中我就不会吃东西”，你在吃东西所以大脑就觉得你处境安全，也会放松很多。在很多让你感觉紧张的社交环境中都可以用这个方法让自己平静下来。

再比如某个人不喜欢你，你就让ta帮你一个非常小的忙，小到他们不会拒绝，比如递给你一瓶水、一支笔等等，认知失调会让他们在帮了你这个忙之后更喜欢你一点，这个也是著名的本杰明富兰克林效应。

还有你想让别人同意你某个观点，尽量一边说一边插入一些点头的动作，对方也会不由自主做点头的动作，下意识就会倾向于同意你。

比如当别人生气或者情绪不佳的时候，不要正对着他们交流，而是选择站在或者坐在他们侧旁，这样会让别人觉得你和他们站在一起，然后冷静放松下来。

其实社交并不只是口头上的，不是油嘴滑舌者的舞台，太过头了反而让人不适，社交是你建立和别人真诚交流渠道的过程，而在建立过程中需要很多这样的小技巧。