美国著名思想家、政治家、科学家富兰克林在自传中写道：“我之所以能从一个懵懂无知的穷少年，成为一个世界范围内还算有点名气的人，全都得益上苍给我指点了迷津。”他所说的“迷津”就是他多次强调并为之奋斗终生的十三条美德：
- 节制：食不过饱，饮酒不醉。
- 沉静：言行庄重，必于人与己有益，避免无益的聊天。
- 秩序：注重生活规律和秩序，东西定位安放，科学合理安排日常事物的时间。
- 决心：决定做你该做的事；做好你决定做的事。
- 俭朴：除非于人于己有益者不去花费，否则即为浪费。
- 勤勉：不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
- 诚意：不欺骗人，思想要纯洁，公正，说话也要如此。
- 公正：不要施行有害行为，也不要忽略你所应给的利益来损害任何人。
- 中庸：勿趋极端，制止因受到应得的损害而发怒。
- 清洁：身体、衣服与习惯，不许不洁。
- 镇定：勿为琐事或普通和不可避免的事件而自扰。
- 贞洁：除了为了健康或生育后代起见，切忌房事过度伤害身体或损害自己和他人的安宁与名誉。
- 谦虚：仿效耶稣和苏格拉底。